Са старењем долази до природног слабљења имуног система, феномена познатог као имуногени сензитивитет. Ово смањење имунске функције доводи до повећане подложности инфекцијама, смањене ефикасности вакцинације и дужег времена опоравка. Старење утиче на смањење броја Т и Б лимфоцита, као и на њихову функционалност, што смањује способност организма да реагује на нове патогене. Поред тога, хроничне болести које се јављају са годинама додатно оптерећују имуни систем. Међутим, уз правилну негу и подршку, старо тело може одржавати достојан ниво одбране. Препоруке укључују исхрану богату антиоксидансима, суплементе витамина Д и цинка, редовне умерене физичке активности и одржавање менталног здравља. Редовни медицински прегледи и вакцинација против грипе и пнеумокока су важни аспекти превенције. Уз одговарајућу бригу, старе особе могу задржати квалитет живота и имати јачи имуни систем.